Hier wird auch viel Sport gemacht. Walking und Gymnastik stand heute auf dem Programm. Das Walking wurde aber von keinem richtig umgesetzt so wie wir es vorher erklärt bekommen hatten. Ich bin dann auch nur gemütlich gelaufen. Der Trainer hat auch nichts dazu gesagt, was mich etwas wundert. Die Bewegungstherapie ist für mich, der Jahrelang nichts in der Richtung gemacht hat, sehr anstrengend. Ich hoffe das ich das in den nächsten Wochen besser schaffe, denn im Grunde machten die Übungen Spaß, wenn es denn nur nicht so ziehen würde im Rücken und in den Beinen. So oft wie ich heute geduscht habe, ist der Wahnsinn. Denn der Sport war nicht hintereinander, sondern zwischendrin waren andere Sitzungen und da möchte ich nicht geschwitzt herumsitzen. Gut das wir dazwischen genug Zeit haben um uns zu Duschen, was aber nicht von allen umgesetzt wird. Viele machen auch den Sport in der Alltagskleidung. Es gibt doch nichts unbequemeres wie in einer Jeans Sport zu machen, oder täusche ich mich? Wie seht ihr es.

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